Mese: Ottobre 2022

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SIGARETTE ELETTRONICHE, il corriere dell’Emilia a favore.

la sigaretta elettronica sul corriere dell'emilia

Il giornale riporta un articolo decisamente a favore della sigaretta elettronica.

Per chi volesse leggere l’articolo originale, può seguire questo link.

A grandi linee viene riportato ciò che tutti gli svapatori sanno molto bene:

  • La comunità scientifica si è sempre espressa in modo favorevole riguardo il passaggio dalle sigarette di tabacco alle sigarette elettroniche.
  • I benefici sono praticamente immediati e riscontrabili già dai primi giorni: addio alla sensazione di stanchezza e affaticamento, progressiva diminuzione del ben noto “fiato corto” , diminuzione del catarro, della tosse e del “fischietto” , ripresa del senso dell’olfatto e del gusto.
  • Miglioramento delle performance sportive.
  • Le sostanze inalate con lo svapo sono immensamente meno dannose di quelle assorbite con una sigaretta tradizionale.
  • Il fumo passivo non è più dannoso.

L’articolo si conclude con un chiaro invito a recarsi presso un negozio specializzato o di procedere all’acquisto della propria sigaretta elettronica presso uno shop online.

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CANCRO: cosa fare tra i 20 e i 30 anni.

Tra i 20 e i 30 anni si possono già assumere stili di vita sani che diminuiscono la possibilità di contrarre il cancro.

Recenti studi hanno detto che questa generazione ha una possibilità molto più ampia di contrarre una forma di cancro prima dei 50 anni.

A 20 anni ci sentiamo tutti sani, forti e invincibili, ma è proprio in questa fascia dì di età che possiamo cominciare ad adottare degli stili di vita sani, che ci potranno aiutare ad abbassare le possibilità di contrarre una forma di questa malattia.

NON FUMARE

Il fumo di sigaretta è associato a 14 forme differenti di cancro.

Se non fumate, non iniziate !!!

Se fumate smettete o passate alla sigaretta elettronica che abbassa il danno ( non i riscaldatori di tabacco ) ma ricordate che i danni a lungo termine della sigaretta elettronica, non sono ancora noti quindi, fate bene attenzione, usatela solo come mezzo per smettere di fumare.

SESSO SICURO

L’HPV (papillomavirus umano) è la forma più facilmente trasmissibile di malattia venerea.

L’HPV è associato al cancro della cervice, del pene, della bocca e della gola.

Essere vaccinati contro l’HPV e praticare il sesso protetto sarà un ottimo deterrente.

MANTIENITI IN FORMA

Essere sovrappeso non solo è anti estetico, ma è anche dannoso.

L’obesità è collegata a 13 tipi di tumore differente tra cui: Intestino, utero, seno e pancreas.

L’eccesso di grasso porta ad un’infiammazione del corpo che favorisce la crescita dei tumori e la divisione delle cellule tumorali.

Mantieni una dieta sana con cibi non lavorati ed evita le carni rosse.

POCO ALCOL

L’uso continuo ma , soprattutto, l’abuso di alcol è legato al proliferare di tumori quali : fegato, mammella ed esofago.

Si raccomanda di non bere in maniera continuativa e di evitare il BINGE DRINKING.

Cercate sempre di lasciar passare qualche giorno tra una bevuta e l’altra.

USARE LA CREMA SOLARE

Siamo tutti d’accordo che la crema solare è fastidiosa, unge e fa sudare ma una corretta applicazione di un fattore di protezione di almeno 15, nelle ore più calde e in tutte le parti esposte al sole, aiuta a diminuire sensibilmente la possibilità di contrarre la forma più brutta di tumore della pella.

Evitate le scottature.

Uno stile di vita generalmente sano che si basi su una dieta sana e varia che limiti la carne, e un’attività fisica costante aiuta ad abbassare le possibilità di contrarre molti tipi di cancro.

ARTICOLO ORIGINALE

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Non demonizzare la Sigaretta Elettronica

smettere di fumare

Le patologie legate al fumo di sigaretta e l’inquinamento causato dai mozziconi non fermano quei molti stati che ancora non appoggiano le sigarette elettroniche.

In Italia 80000 persone all’anno muoiono per patologie legate al fumo di sigaretta; non considerando i danni da fumo passivo, l’inquinamento causato dai mozziconi e il peso sul servizio sanitario; non sarebbe il caso che il nostro paese sdoganasse l’uso delle sigarette elettroniche?

Gli studiosi raccolti ad Atene per la quinta edizione del Tobacco harm reduction: novel products, research & policy , sono concordi nell’affermare che la sigaretta elettronica diminuisce il danno da fumo tradizionale e che quei paesi che non l’hanno ancora fatto, dovrebbero consigliarne l’uso.

Il sistema italiano dovrebbe agevolare il libero accesso dei pazienti che vogliono smettere a questi dispositivi alternativi

Prof. Giuseppe Biondi Zoccai

Le parole del professore associato di cardiologia alla Sapienza di Roma, intervenuto al summit, riprendono quelle del professore Riccardo Polosa, autore dello studio più importante sul tema delle Ecig.

Secondo Polosa e le statistiche concesse dal Ministero Della Salute Inglese, quando si associa l’uso della sigaretta elettronica alla guida di un esperto, chi desidera smettere di fumare ha il doppio di possibilità di vincere la sfida.

 …per quanto riguarda il mondo del tabagismo e del controllo del tabacco, esistono differenze abissali a livello mondiale: ci sono Paesi, come l’Inghilterra, dove le sigarette elettroniche sono parte integrante dell’attività promossa dagli organi di salute pubblica e vengono consigliate dal personale sanitario, e Paesi meno tolleranti, dove vige tuttora un approccio ”o smetti o muori”, che ormai sappiamo non portare ai risultati sperati

Riccardo Polosa
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SIGARETTA ELETTRONICA: Attenti ai giovani

giovani fumatori

La sigaretta elettronica fa meno male, ma non deve essere usata a sproposito

Ancora non sono chiari i danni dello svapo a lungo termine.

La sigaretta elettronica è un presidio che deve essere usato per smettere di fumare e per minimizzare i danni del fumo di tabacco.

Con la complicità dei Social Media (.. TikTok in prima fila..) i giovanissimi si stanno avvicinando a questo prodotto che , ricordiamolo sempre molto bene , contiene nicotina e provoca, quindi, una forte dipendenza !!

I nuovi device usa e getta sono molto pratici ed allettanti per i giovani: costano poco e hanno un’ampia scelta di sapori : dolci o fruttati.

Un’indagine condotta per Action on Smoking and Health (ASH) rivela che le PUFF BAR , le nuove sigarette elettroniche usa e getta, hanno creato un mercato giovane.

Le percentuale di giovani , dai 11 ai 17, non fumatori , che si avvicinano alle PUFF BAR è aumentata negli ultimi anni.

Le leggi vietano la vendita di sigarette elettroniche sotto i 18 anni ma questo non frena il fenomeno.

I genitori hanno ancora una volta il compito di osservare i propri figli e nel caso dialogare e spiegare.